習慣とセルフケア– category –

「メイクで綺麗に見せたいけど、どうすればいい？と迷ったことはありませんか？」 「眉毛の片方だけ描きづらい」「同じように描いたつもりなのに、なぜか違って見える」...

100点の睡眠より、60点の睡眠を続けるほうが強い 睡眠が大事なのは、もう分かっています。早く寝たほうがいいことも、スマホを見ないほうがいいことも。 それでもうまく...

毎日の食事作りは、時間との戦い。仕事や家事に追われていると、「今日は何を作ろう…」と考えるだけで疲れてしまうこともあります。 そんなときに助けてくれるのが、下...

フラワーアレンジメントは、華やかな花やみずみずしいグリーンを組み合わせて、暮らしに彩りを添えてくれる素敵な楽しみです。一言でフラワーアレンジメントといっても...

市販のリースは可愛いけれど「色が合わない」「ちょっと高い…」としっくりこないこともありますよね。 そこで今回は、100均で揃う材料を使って手軽に楽しめるフラワーリ...

「必要な情報が見つからない」 そんな毎日をスッキリまとめてくれるのが、Google Keepです。 家事も仕事も、アイデアも。 ひとつのアプリで整う「暮らしのメモ術」をご...

リステリンを洗面台に置くと、どうしても場所を取りますよね。色も大きさも存在感があって、収納しても使うたびにちょっと手間。 私も「なんとなく続けにくいな…」と思...

家事の中で、私がいちばん「やりたくない」と感じてしまうのが、家族のごはんづくりです。 健康を考えたら、ちゃんとやらなきゃ。そう思いながらも、自分の負担になりす...

朝のリビングがスッキリ整っていると、一日を気持ち良くスタートできます。朝から物が散らかったままだと、気分が落ち込んだり、家族の動きがスムーズにいかなかったり...

断捨離とは？ 断捨離とは、物理的な片付けだけでなく「自分にとって必要なものを選び取る力」を養うことができます。不要なものを手放すことで、心の整理とライフスタイ...