生活を整える– category –

・アラームを何度も止めて、気づけばいつもの時間。そんな自分に少し落ち込む。・「朝起きられない」というだけで、自己管理ができていない気がしてしまう。そんな経験...

「窓を開けたい。でも開けたら花粉が…」 花粉症の家族がいると、換気したいのに窓を開けるのをためらってしまいますよね。私も同じように悩みながら、どうすればいいの...

クエン酸は掃除や健康に幅広く使える、暮らしの強い味方です。 「体にいいって聞くけど、どうやって使うの？」「掃除のどこに使えるのか不安…」と思ったことはありませ...

レシピを見て「これ、グラムってどう量ればいいの？」「大さじや小さじじゃダメなのかな？」と迷ったことはありませんか。 はかりはあるけど計量スプーンがない、その逆...

100点の睡眠より、60点の睡眠を続けるほうが強い 睡眠が大事なのは、もう分かっています。早く寝たほうがいいことも、スマホを見ないほうがいいことも。 それでもうまく...

掃除も洗濯も、料理も終わったはずなのに、なぜか一日が終わるころにはぐったりしている。 「今日、何か大変なことしたっけ？」そう思うのに、ちゃんと疲れている。 そ...

アイラップってよく見かけるけど、「ポリ袋と何が違うの？」「何ができる袋なの？」と思ったことはありませんか？ 私自身も、最初は違いを意識せず、なんとなく使ってい...

毎日の食事作りは、時間との戦い。仕事や家事に追われていると、「今日は何を作ろう…」と考えるだけで疲れてしまうこともあります。 そんなときに助けてくれるのが、下...

フラワーアレンジメントは、華やかな花やみずみずしいグリーンを組み合わせて、暮らしに彩りを添えてくれる素敵な楽しみです。一言でフラワーアレンジメントといっても...

年末のお掃除って、「どこからやろう…」と考えるだけで、ちょっと疲れてしまいますよね。 でも、全部やらなくても大丈夫。必要なところだけサッとできれば十分なんだと...