暮らしの習慣と癒し– category –

朝のリビングがスッキリ整っていると、一日を気持ち良くスタートできます。朝から物が散らかったままだと、気分が落ち込んだり、家族の動きがスムーズにいかなかったり...

断捨離とは？ 断捨離とは、物理的な片付けだけでなく「自分にとって必要なものを選び取る力」を養うことができます。不要なものを手放すことで、心の整理とライフスタイ...

最近、なんだかツイていない気がする。やることはあるのに、やる気が出ない。頑張っていないわけじゃないのに、どこか空回りしているような感覚。 私自身、そんな時期が...

お気に入りの服や、毎日くつろぐソファー。気づけば毛玉がびっしり……そんな経験はありませんか？ 「まだ着られるけど、生活感が出て印象が一気に落ちちゃう…」そう思っ...

毎日の暮らしに「香り」を取り入れることで、心が落ち着いたりリフレッシュする効果が期待できます。アロマは難しそうなイメージがあるかもしれませんが、初心者でも簡...