生活を整えるジャーナリングを始める こんにちは!ジャーナリングを始めてみて素晴らしい習慣だと感じたのでメリットや始め方についてまとめることにしました。ジャーナリングとはまずジャーナリングとは、日々の思いや感情を紙に書くことで頭に中を整理... 2025.02.02生活を整える